Новости спа и фитнеса
В конце девяностых, начале двухтысячных идеалом красоты была худощавая девушка. Тонкие ручки и ножки, никаких намеков на грудь и полное отсутствие мускулатуры, приме брали с тростинки- Твигги. Так началась эпоха глобального похудения. Молодежь бросалась во все тяжкие, дабы соответствовать модным веяниям. В противовес следящим за модой подросткам началась волна всемирного ожирения.
Диетологи Великобритании рассказали о самом легком способе похудеть. Всего-то и нужно, что есть кабачок.
Итак, вы решили начать новую жизнь и записались в спортивный клуб.
Да-да. Спорт теперь не нужен. Можно похудеть на кушетке в СПА-салоне
Ученые создали шоколад, который практически не содержит жира. В его состав входят водоросли.
Отличный комплекс упражнений для домашнего использования. Тренируйтесь по 20 минут в день и великолепная фигура вам гарантирована! Комплекс подходит и для новичнов, и для фитнес-фанатов!
На Востоке турецкая баня - источник истинного наслаждения. Для того, чтобы испить его, не обязательно ехать в Турцию. Возможность отдохнуть с пользой для души и тела, теперь есть и в Росии.
Ученые из Бостона разработали новую диету. Она заключается в замене мяса белыми грибами. Эта диета тестировалась в течение месяца, и вот к каким результатам она привела.
Британским ученым разработана новая диета, которая понравится буквально всем. Он утверждает, что теперь не нужно себя ни в чем ограничивать и считать калории.
Комплексное базовое упражнение, подходит как для мужчин, так и для женщин. Великолепно развивает квадрицепс бедра и ягодичные мышцы.
Вы можете выполнять это упражнение как с отягощением, так и с собственным весом.
