Хамам — волшебство Турции

Спа баниНедавно, мне, по приятному поводу, принесли конверт. В нем находился подарочный сертификат на посещение хамама. Когда я спросила: «Что такое — хамам?» Мне ответили, что я скоро все увижу своими глазами и попробую. Позвонив в салон и назначив время процедуры, я все-таки не могла не узнать подробнее, что это такое и с чем его едят. То, что я прочитала, мне очень понравилось.

Оказывается, хамам — это турецкая баня. «Хам» с турецкого переводится как «жарко». В банной зале находилось специальное ложе, которое прогревалось с помощью котла с кипящей водой, от которой образовывался пар и поступал в зал через специальные отверстия в стене. Убранство в зале было и остается роскошным, т. к. эта баня на Востоке считается источником истинного наслаждения.

Теперь в Турции «хамам» означает особую философию, с ним связаны особые традиции и ритуалы. В древности это место значило очень многое для каждого турка. Любое событие в жизни отмечалось в турецкой бане. Но все это касалось только мужчин. Женщине можно было посещать хамам только после болезни, родов, во время религиозного очищения, тогда как мужчины там отдыхали, оздоравливались, расслаблялись.

Спа баниСо временем ситуация изменилась, для женщин стали строить женские хамамы, а в общих банях им выделяли определенный день. Тогда хамам стал для мусульманских женщин единственным развлечением, там можно было отдохнуть, посплетничать, узнать новости, даже присмотреть невесту для сына. Постепенно появился закон, что если муж-турок не отпускает жену раз в неделю в хамам, то она может развестись. Женщины проводили в парной целый день, собирались туда заранее, обязательно несли с собой много разных вещей: белье, одежду, еду, зеркало, даже косметику. В те времена хамам заменял женщинам современный салон красоты.

Сейчас, хамам популярен не только в Турции и в других восточных странах, но и в России. Множество СПА-салонов предлагают СПА-программы в хамаме. Причем, восточные традиции неукоснительно соблюдаются. Ложе обязательно мраморное, температура внутри не более 35 градусов, стены отделаны мозаикой, в программе присутствуют все традиционные процедуры. Обязательно должна быть комната отдыха, где подают чай и восточные сладости.

Спа баниОписание хамам мне очень понравилось, сразу же захотелось отправиться туда. Но, к сожалению, процедура была назначена только на следующий день, поэтому я решила узнать, какой эффект оказывает хамам и есть ли противопоказания.

Самая главная цель турецкой парной — это расслабление и успокоение нервной системы. Говорят, что посетив хамам, ваш сон улучшится, неврозы и мигрени исчезнут, а легкость и хорошее настроение не покинут вас несколько дней.

Хамам благотворно влияет на кожу. Происходит ее отличное очищение, кожа увлажняется, морщинки сокращаются, улучшается регенерация.

Еще один полезный эффект хамама — это ускорение обмена веществ, а это способствует похудению и выведению всех вредных веществ из организма. Кроме того, невысокая температура очень хорошо прогревает суставы, связки, мышцы, поэтому хамам рекомендуют после травм, физических нагрузок.

Конечно же, без противопоказаний тоже не обошлось. Это кожные онкологические заболевания, хронические заболевания в период обострения, болезни сосудов и сердца, воспалительные процессы, психические заболевания. Если вы не страдаете этими недугами, то добро пожаловать в хамам! Но сначала нужно все равно проконсультироваться со специалистом, т. к. может быть индивидуальная непереносимость.

Спа баниИ Вот, наконец, настал этот долгожданный день. Все оказалось даже лучше, чем я представляла. Когда я пришла в салон, меня проводили в раздевалку, я переоделась в мягкий халат и надела специальные тапочки. В комнате отдыха стояло мягкое кресло, всюду горели свечи, играла тихая восточная музыка. Зайдя в саму парную, я поразилась красоте внутреннего убранства. Мозаика на стенах складывалась в картины Востока, мраморное ложе было очень теплым. За те 10 минут, что я пролежала на нем, я полностью окунулась в приятное тепло, даже выходить не хотелось. Но спа-мастер вывела меня в комнату отдыха, где меня уже ждал зеленый чай с жасмином.

Через несколько минут, я снова вошла в парную, где мастер мне сделала кофейный пилинг. Потрясающий запах заставил меня блаженно улыбаться. Очистив мою кожу от ороговевших клеток, мастер приступила к мыльному массажу. Это было нечто! Такое ощущение, будто я побывала на облаках. Легкие мыльные пузырики меня полностью укутали, захотелось еще немного понежится. Все мои проблемы и вопросы, мучившие меня, ушли с горизонта, я испытывала огромное блаженство!

Тут меня вернули с небес на землю и предложили пройти в комнату отдыха, попить чайку. Когда меня снова позвали в парную, выяснилось, что я задремала в кресле. Вот расслабилась, так расслабилась! А меня ведь еще ожидало шоколадное обертывание!

Мастер принесла натуральный шоколад, растопленный на водяной бане. Обмазала меня им с ног до головы, а я лежала и думала, что очень хочется его лизнуть, совсем как в детстве. Когда мастер оставила меня полежать немного в пару, чтобы обертывание стало эффективней, я не удержалась и лизнула руку. Шоколад оказался горьким, но каким-то необычайно вкусным!

Спа баниКогда с меня смыли весь шоколад, выяснилось, что волшебство подходит к концу. Я опять прошла в комнату отдыха, попила чаю и немного отдохнула.

Прислушиваясь к себе, я поняла, что все, что мне сейчас хочется, это уснуть. Я чувствовала, как будто с меня сняли какой-то груз и мне стало легко, но, в то же время, я была уставшей. Но усталость была такая приятная! Аромат шоколада был со мной еще весь следующий день, а какая была кожа! Наверное, такая бывает только у младенцев. Спала я очень крепко, без снов и отлично отдохнула и выспалась.

Весь следующий день я просто летала. Откуда-то появились силы доделать работу, которую отставляла на потом уже не одну неделю. Настроение было просто отличное и ничто не могло его испортить. Подруги мои были довольны, что я оценила их подарок, и радовались тому, что глаза мои блестят, а улыбка не сходит с лица. Я действительно была им благодарна, что они познакомили меня с волшебством Турции. Обязательно повторю свой поход в хамам, как только почувствую, что мне нужно расслабиться и испытать блаженство. Думаю, что это очень скоро произойдет, т. к. ощущения еще свежи в памяти и забывать их совсем не хочется!

Автор: Кудрявцева Катерина
Дата публикации: 13.12.2013
Заимствование материалов без активной ссылки запрещено!



СПА центры и фитнес для женщин
Домашние обертывания более хлопотные, но не менее приятные

Проведите время, отведенное на процедуру, в состоянии полного физического и душевного покоя.

 

Сегодня фитнес-клубы представляют обширный выбор программ: аэробика, калланетика, йога, танцы, пилатес, стретчинг, тайбо, аква-аэробика, тай-чи, шейпинг и много другое.

Дело за малым - выбрать подходящую программу, и вперед, к совершенству!