Определение ИМТ, количества жира

Определите процентное содержание жира в вашем теле и индекс массы тела

Эти два показателя существенно облегчат вам заботу о своем здоровье. Помните, что все расчетные показатели имеют небольшую погрешность, реальные цифры можно узнать лишь с помощью специальной аппаратуры.

По индексу массы тела (ИМТ) можно судить о весе человека, а по процентному содержанию жира о том, как этот вес распределяется. Можно иметь избыточный ИМТ, а жира в теле может быть менее 10%. Так например, бывает у культуристов и спортсменов.