Dr. Loder Фитнес-центр - информация и отзывы. Москва

Хочу поблагодаритьтренера Trois Santes Варю за ее чудесный урок Атлетик Стрейч
(ATHLETIC STRETCH).  Работа идет одновременно на гибкость, силу и
координацию. Сама треня довольно интенсивана, но есть одновременно сокращение и
растяжка противоположных групп мышц. Я уже не первый год занимаюсь спортом и
мне не хватало именно таких занятий – одновременное развитие гибкости и силы.
На выходе из зала чувствую себя таким вот городским Маугли – сильным и ловким!
Спасибо!

Спортивная тем завладела всеми умами, инстаграмами ихэштегами ))) я тоже подтянулся, взял себе карту в Труа Санте на Страстном
который. Впечатления первых недель – положительный клуб, исключительные
работяги-тренеры, удобный сервис. Таким фитнесам с удовольствиям пишешь отзывы.

Я хожу на атлетик стрейч к Варваре в Trois Santes. Мнебезумно нравится. Я считаю, что лично для меня это идеальный класс – есть и
нагрузка и растяжка, мышцы такие красивые после тренировки, я даже сама начала
замечать. Хожу полгода, не собираюсь останавливаться )

Пришла в Труа Сантес радизанятий FLEX. Это упражнения в медленном темпе, каждую мышцу прочувствуешь и
каждый суставчик. Безумно нравятся ведущие тренеры, такие профи, сразу видно. Я не гонюсь за сбросом веса, с этим все нормально, но дорогого стоят эти упражнения на растягивание, начинаешь понимать свое тело! Урок идет примерно
час, мне кажется – это идеальное время. С занятия выхожу в тонусе, релаксе и мире со всем миром

Мне как и всем девчонкам хочется иметь подкачаную попу, поэтому записалась в фитнес клуб (выбрала
Труа Санте на Страстном) на LOWER BODY+ABS. Кто-нибудь ходит? Я пока только месяц тут, но уже вижу разницу – уменьшился целлюлит. Во время урока ну просто ооочень качественно прорабатываются мышцы ног и ягодиц + тренировка проходит с использованием специального оборудования. Работаем вместе с ренером не жалея сил, но оно того стоит, поверьте

Мне как и всем девчонкам хочется иметь подкачаную попу, поэтому записалась в фитнес клуб (выбрала
Труа Санте на Страстном) на LOWER BODY+ABS. Кто-нибудь ходит? Я пока только месяц тут, но уже вижу разницу – уменьшился целлюлит. Во время урока ну просто ооочень качественно прорабатываются мышцы ног и ягодиц + тренировка проходит с использованием специального оборудования. Работаем вместе с ренером не жалея сил, но оно того стоит, поверьте

Являюсь постоянным клиентом этого клуба уже на протяжении года. Покупаю абонементы на персональные занятия в тренажерном зале с инструктором и могу сказать, что очень доволен! У нас конечно куча клубов, но на сегодняшний день Труа Санте в лидерах среди всех своих конкурентов.
Отличные заботливые тренера, вежливый персонал и замечательная дружелюбная атмосфера - вот секрет их успеха))) Даже если Вы занимаетесь самостоятельно без тренера, но делаете какие то упражнения не правильно, то к вам обязательно подойдут и научат правильной технике.
Самостоятельные занятия в тренажерке могут обойтись в сущие копейки, если покупаешь абонимент на год (это зависит от различных акций, проводимых в клубе). Есть так же различные бонусы в виде билетов в театр, а так же частые розыгрыши призов)))
Советую этот клуб всем, не пожалеете

От своего спортивного тела хочу выразить благодарность Клубу Trois Sante вообще и тренерам в частности, особенно Елене и Николаю. Именно такой тренер и должен быть – требовательный, ироничный и умный. Иначе тела наши не проймёшь! Клуб Trois Santes – это ощущение семьи, где тебя всегда ждут.

Занимаюсь я чаще всего поздно вечером, после 21:00. Народу немного, плюс никогда не видел неработающих тренажеров тут, поэтому все посетители найдут себе место. В общем, хочу выразить респект руководству Труа Санте на Страстном! Отличный спортивный зал!

Большую часть жизни отдала лёгкой атлетики, но после травмы пришлось бросить занятия. А форму терять не хотелось, вот тут на помощь пришёл пилатес – комплекс неторопливых упражнений. Попала по счастью к чудесному тренеру в клуб Les Trois Santes и вот уже практически 8 лет пилатес - мой помощник по сохранению тела в тонусе, даже после родов вес мой остался прежним, а самое приятное - нет и намёка на дряблость кожи, хотя дочери уже 8 лет. Тренер Леночка упражнения выполняет в медленном режиме, строго следит за всеми, комплекс рассчитан на все группы мышц. Начинаем с лёгких, постепенно переходя на более сложные, особое внимание уделяется растяжке. Я в восторге!